Ocena wątku:
|
Jak się wspomagacie?
|
|
26-09-2012, 10:21:33,
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 20-08-2013, 15:38:41 {2} przez rower.)
|
|||
|
|||
|
Jak się wspomagacie?
Witam
Jak są wspomagacie podczas startu na maratonie? Jakieś napoje energetyzujące? Pozdrawiam |
|||
|
23-11-2012, 22:34:24,
|
|||
|
|||
|
RE: Jak się wspomagacie?
Generalnie na dwa tygodnie przed startem trenuje interwałowo i biere duże ilości kreatyny.
Poza tym ćwiczenia siłowe i te rzeczy PS. Nie trzeba być chudym żeby wygrywać trza mieć siłe! |
|||
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości